Paula Baker: “Be The Star You Are”

Ossendrecht – Mensen samen brengen is één van de speerpunten van Pasada Move & Groove. Acht vragen aan Paula Baker van het bedrijf in Ossendrecht. “Be The Star You Are.”

Pasada Move & Groove is opgericht in 2016 en bestaat dit jaar dus 4 jaar. Het gezicht achter het bedrijf is de 45-jarige eigenaar Paula Baker. Pasada Move & Groove richt zich lokaal op particulieren.

Kunt u uitleggen wat Pasada Move & Groove doet?

”Pasada Move & Groove brengt mensen van alle leeftijden en sportniveau’s samen in beweging door verschillende leuke, energieke en gezellige groepslessen in Zumba Fitness, Zumba Gold, Zumba Toning, Zumba Kids en Zumbini.
Zumba Fitness is een ‘High energy dance workout’ op Latijnse- en andere Internationale muziek en is gebaseerd op verschillende wereldwijde dansstijlen.
Voor iedereen die liever op een minder intensief niveau sport, is er Zumba Gold, waar je dezelfde energie en gezelligheid ervaart maar bewegen op een lager tempo.
Een extra uitdaging komt erbij tijdens een Zumba Toning les met het gebruik van toning sticks.
En voor de kids is er ook de kans om gezellig in beweging te komen tijdens een Zumba Kids les en voor de alle kleinste (0 en 4 jaar) samen met Mama/Papa/Oma…… een Zumbini les.”

Wat was voor u de motivatie om in 2016 het bedrijf Pasada Move & Groove op te richten?

”2013: Toen Zumba naar Ossendrecht kwam wist ik eigenlijk niet wat het was maar binnen no time was ik er verslaafd aan. Het gaf me een gevoel van vrijheid gezelligheid, en zelfvertrouwen.

2014: Mijn enthousiasme was enorm dat ik besloot om het Zumba Instructeur Diploma te gaan halen.

2015: Pasada Move & Groove werd geboren met als doel, iedereen samen brengen en hetzelfde gevoel aan te bieden dat ik zelf bij Zumba ervaar. Pasada kan met trots zeggen dat dit doel bereikt is door het Zumba familie gevoel.

Samen met de leden al een aantal jaar achtereen is er geld ingezameld voor Pink Ribbon. Dit jaar zetten we nog een goed doel erbij namelijk ‘The Mental Health Foundation’ en ik weet zeker dat we hier ook een mooi bedrag voor gaan ophalen.”

Waarom is mensen samen brengen een speerpunt binnen het bedrijf?

” Ik weet hoe het is om onzeker te zijn, kom het door extra kilo’s te hebben na zwangerschappen, de taal niet goed te kunnen omdat het mijn eerste taal niet is, geen vrienden in mijn nieuwe omgeving te hebben. Ik wil graag zoveel mensen helpen die misschien niet durven om naar een sportschool te gaan, of alleen te sporten of niet lekker in hun vel zitten. In mijn lessen zorg ik goed voor dat iedereen zich welkom voelt en dat er niemand beoordeeld wordt. Ik ben een hele energiek iemand met veel enthousiasme voor wat ik doe en dit deel ik zo graag met iedereen.”

Wat is verder een belangrijk speerpunt van Pasada Move & Groove en waarom?

”Bewegen met gezelligheid. We weten allemaal hoe belangrijk het is om te bewegen om fit te blijven, ook hebben de meeste mensen over endorfinen gehoord, het ‘feel good’ hormoon die het lichaam zelf aanmaakt tijdens het sporten, dit is bewijs dat sporten niet alleen goed is voor onze fysiek conditie maar ook onze mentaal conditie.
Door het muziek en verschillende dans stylen van Zumba, voelt iedere les als een vakantie. Muziek die niet dagelijks op de radio komen, dans moves die niet in de weekend in de bar of club worden gedanst. Een uurtje vrij, los, gezellig met nieuwe vrienden, lachen en lawaai mogen maken en naar huis gaan met vrolijkheid en energie. Dat is Zumba!”

Wat zijn uw belangrijkste drijfveer?

”Pasada werd opgestart ten eerste uit enthousiasme voor mijn hobby. Mijn instructeur ging stoppen met les geven op dat moment en ik wou er niet aan denken dat mijn hobby, mijn sport, mijn vrienden groep niet meer door zal gaan. Ik ging gelijk op zoek voor een zaal te huren om Zumba lessen zelf te kunnen aanbieden en het werd gelijk een succes hier in Ossenrecht.

Van jong af aan ben ik altijd sportief geweest en ik zit niet graag stil dus dit leek mij een hele goed idee om een bedrijf gebaseerd op sport op te starten.

Mijn opleiding is als pedagogisch medewerker en ik heb altijd met kinderen gewerkt en daarom was het voor mij logisch om het Zumba diploma te halen om ook lessen aan kinderen te kunnen aanbieden. Sinds 2019 is Zumbini nieuw in Nederland en dit is geweldig om ook te kunnen geven en ervaren hoe kinderen 0-4 jaar met hun lievelings volwassenen lekker dansen.”

Hoe ziet een gemiddelde werkdag er voor u uit?

”Een Pasada dag is een drukke dag vol met muziek op zoeken en nieuwe choreo’s. Deze kan via You Tube of via de Zumba Instructor Network waar Zumba zelf dingen doorsturen.
Als er wat gevonden is dan is het tijd om dat choreo goed te leren, dit kan een kwartiertje duren of een uur, hangt vanaf hoe ingewikkeld het is. Altijd heel leuk om te doen, maar de familie hebben wel aan moeten wennen dat ze een liedje soms honderd keer achter elkaar moeten horen voor dat ik het helemaal door heb.
Voor Zumba Kids en Zumbini moet er ook spelletjes verzonnen worden en liedjes om te zingen, mijn stem en zingen was ook iets waar mijn familie aan moesten wennen…

Ik rij naar verschillende locaties voor verschillende lessen. Sommige lessen zelfs in het Engels terwijl andere in het Nederlands zijn. Een keer per week zit ik om het papier werk in order te brengen, het minst leuk maar toch hoort dat erbij.”

Zou je een project kunnen noemen waar je trots op bent?

”Dit vind ik toch moeilijk te beantwoorden. Ik ben super trots op zoveel. In het begin heb ik kort iets verteld over hoe Pasada leden geld ingezameld hebben voor Pink Ribbon. Een heerlijke gevoel dat we samen mensen in slechte tijden hebben geholpen.

Maar ik ga terug kijken naar 14 februari 2020 toen Pasada werd uitgenodigd om een demo te geven bij de ‘Ladies Night’ bij het Karwei te Hoogerheide.
Waarom zo trots? In september 2019 werd er bij Pasada twee nieuwe groepen opgestart. Trots om zoveel nieuwe leden te kunnen verwelkomen bij Pasada. Bijna iedereen nieuw in de wereld van Zumba en net als ik in 2013, waren ze allemaal snel verslaafd eraan. Ik ben zo trots op mijn leden die gelijk mee wou doen met de demo. Daar ben ik trots op! Op hun enthousiasme, gezelligheid en gevoel voor wat Zumba betekent voor mij. Samen komen, gezelligheid en sterk zijn om zichzelf te kunnen zijn.”

Waar staat Pasada Move & Groove over vijf jaar wat u betreft?

”Het is mijn wens om zo veel mensen te bereiken door Pasada om ze te laten zien dat Zumba is voor iedereen. Alle leeftijden, alle fitness niveaus en alle achtergronden. Ik zal het zeker fijn vinden als dit wat geld voor mijn toekomst binnen brengt maar voor mij zijn mijn prioriteiten gericht op mensen blij en vrij te maken.
Ik hoop de Zumba Kids en Zumbini program binnen scholen en peuterspeelzalen te krijgen.
Mijn inspiratie komt van binnen, van alle glimlachen die ik voor me zie tijdens mijn lessen, de energie, enthousiasme en heerlijke lach die iedere les oplevert. Dat is mijn ambitie voor de toekomst. Zumba Love.”

Voor meer informatie over Pasada Move & Groove kijkt u op https://m.facebook.com/pasadamoveandgroove.

Dion Traets: “Kent u uw lichaam goed genoeg? Wij leggen het u graag uit!”

Bergen op Zoom – resultaat is één van de speerpunten van D’Espo Milon Pt club. Acht vragen aan Dion Traets van het bedrijf in Bergen op Zoom. “Kent u uw lichaam goed genoeg? Wij leggen het u graag uit! ”

D’Espo Milon Pt club is opgericht in 2016 en bestaat dit jaar dus 4 jaar. Het gezicht achter het bedrijf is de 55-jarige Eigenaar Dion Traets. D’Espo Milon Pt club richt zich lokaal op particulieren.

Kunt u uitleggen wat D’Espo Milon Pt club doet?

”D’Espo Milon Pt club is een milon club die gespecialiseerd is in op maat sporten voor voornamelijk 35 plus en senioren. Wij hebben veel aandacht voor zowel voeding als een op maat gemaakt sportprogramma. Verder kiezen wij ook veel persoonlijke aandacht in een huiselijke omgeving. De drempel ligt bij ons ontzettend laag omdat elk apparaat automatisch op uw niveau ingesteld wordt. ”

Wat was voor u de motivatie om in 2016 het bedrijf D’Espo Milon Pt club op te richten?

”Mijn grootste motivatie om met een Milonclub te starten was de garantie op resultaat op welke leeftijd dan ook. Veel centra zijn ingericht voor jongeren en schieten veel te kort in de begeleiding. Veiligheid en progressie op ieders persoonlijk vermogen is belangrijk om blessures te voorkomen. Omdat wij met verhoogde excentrische weerstanden werken kunnen we met een lager concentrische instelling bewegen. Dit zorgt dat we de gewrichten minder hoeven te belasten terwijl we wel meer progressie maken dan met regulier fitness.Onze primaire doelstelling is dan ook om mensen fit en gezond te maken en daardoor meer levensvreugde te geven. Door de vele persoonlijke aandacht creëer je uiteindelijk één grote Milonfamilie. Gelukkig merken we in deze moeilijke Corona-tijd dat het gevoel wederzijds is. 95% van de leden toont veel begrip en vertrouwd er blind op dat we dit gepast gaan oplossen. ”

Waarom is resultaat een speerpunt binnen het bedrijf?

”Natuurlijk probeer je op zoveel mogelijk punten de klanten tegemoet te komen. Maar de reden dat elke klant komt is dat ze hun lifestyle willen veranderen. Buiten dat we het zo gezellig mogelijk proberen te maken proberen we de klanten hun basiskracht terug te geven zodat ze geen last meer hebben van de simpelste dagelijkse dingen zoals bijvoorbeeld de trap oplopen. ”

Wat is verder een belangrijk speerpunt van D’Espo Milon Pt club en waarom?

”Voeding. Voeding is helaas vaak een groot probleem bij vele mensen. Veel mensen vullen zichzelf en weten niet welke stoffen ze daadwerkelijk nodig hebben om hun lichaam goed te laten functioneren. Wij adviseren mensen op orthomoleculaire wijze. Dit houdt in dat we de mensen proberen hormonaal in balans te krijgen. Wij bieden onze leden ook aan om regelmatig een lichaamsmeting te laten doen om te zorgen dat ze op de juiste wijze transformeren. ”

Wat zijn uw belangrijkste drijfveer?

”De maatschappij zit helaas zo in elkaar dat je met pensioen gaat omdat je minder functioneel wordt. Juist de tijd dus om goed van het leven te gaan profiteren lijkt mij. Vanuit de media krijgt men in de meeste reclames enkel ongezond voedsel gepresenteerd. Heeft men ergens last van dan hebben ze overal wel een pilletje voor en werkt men vooral aan symptoombestrijding. Gevolg is vaak dat andere organen vaak overbelast raken door al de gifstoffen die ook in veel van die pilletjes zitten. Mijn drijfveer is om de klanten meer wijsheid te geven in preventieve verzorging van hun lichaam. Elke keer als een klant komt met de melding dat er weer een medicijn eraf is gegaan zie ik als een overwinning. ”

Hoe ziet een gemiddelde werkdag er voor u uit?

”Mijn gemiddelde dag ziet er momenteel nog vrij druk eruit. Dit is mede omdat ik een jaar geleden een 2e vestiging in Oosterhout geopend heb. Zoals bij de meeste ondernemers bestaat er geen 40-uurige werkweek maar eerder een 60-uurige. Maar omdat ik van mijn hobby mijn werk heb kunnen maken doe ik dit dagelijks nog steeds met veel plezier. Ik denk dat je ook wel een gezonde passie voor je werk moet hebben om dit lang te kunnen volhouden. Ik doe dit totaal nu ruim 14 jaar met dergelijke werkweken en mag dus wel zeggen dat ik de juiste passie voor mijn werk heb. Momenteel ben ik voornamelijk voor de opstart in Oosterhout aan het werk. Zodra deze op de rit staat met het juiste personeel kom ik vaker terug naar Bergen op Zoom want mis mijn klanten daar ook. ”

Zou je een project kunnen noemen waar je trots op bent?

”Wat veel mensen wel eens vergeten is dat de meeste ondernemers hun hoofd qua risico eerst in een strop moeten houden alvorens er positief resultaat komt. Ook ik heb met mijn club in Bergen op Zoom en Oosterhout een grote risicovolle stap moeten nemen. Vooruitkijken is regeren zeg men wel eens…… Gezien de vergrijzing zag ik de doelgroep ouderen steeds meer groeien. Hiermee zag ik dus kansen om het succesvol te maken. Ik heb ook andere roerige tijden in de fitness meegemaakt met de opkomst van het budgetfitness. Ik ben er dus best trots op dat ik dit persoonlijk project D’Espo Milon Pt club in Bergen op Zoom op de kaart gezet heb. Verder ben ik ontzettend trots op de leden van mijn club met de manier hoe ze omgaan met deze roerige Corona-tijd. Wij zullen er dan ook alles aan doen om hun vertrouwen in ons waar te maken .”

Waar staat D’Espo Milon Pt club over vijf jaar wat u betreft?

”Momenteel heb ik 2 vestigingen waar ik het eigenlijk wel bij wil laten. De reden daarvoor is dat ik zoveel mogelijk klanten persoonlijk wil leren kennen en het voor mezelf overzichtelijk kan houden. Maar als er zich onverwacht een leuke mogelijk zich aandient zal ik er natuurlijk wel over nadenken. Ik probeer in de toekomst eerst de huidige locaties te verbeteren en te werken aan mogelijk nieuwe dingen. Ik ben van mening dat we zeker niet te groot moeten worden qua aantal leden ivm de lering die we moeten trekken uit de coronacrisis. Als ik het ledenaantal in Bergen op Zoom vast kan houden ben ik heel tevreden. Teveel gaat ten kosten van de kwaliteit en dat is voor de langere termijn niet goed.”

Voor meer informatie over D’Espo Milon Pt club kijkt u op https://www.despomilonptclub.nl.